Як розрахувати свої потреби в продуктах

Для будь-якої родини необхідно мати відповідне місце для зберігання продуктів. Знати, скільки їжі зберігати, може бути складним завданням, але за допомогою правильних інструментів і знань ви можете легко розрахувати свої потреби в продуктах.

Крок 1: Оцініть розмір вашої родини

Перший крок до розрахунку ваших потреб у зберіганні їжі – це оцінка розміру вашої родини. Це допоможе вам визначити, скільки їжі потрібно зберігати. Враховуйте кількість дорослих і дітей у вашій родині та кількість їжі, яка їм знадобиться.

Крок 2: розрахуйте свої потреби в продуктах для зберігання

Отримавши приблизну оцінку розміру вашої сім’ї, ви можете почати розраховувати свої потреби в їжі. Подумайте про типи продуктів, які вам потрібно буде зберігати, наприклад, зерно, фрукти, овочі, білки та молочні продукти. Ви також повинні враховувати кількість їжі, яку вам потрібно буде зберігати для кожного виду їжі.

Крок 3. Подумайте про простір для зберігання

Наступним кроком є ​​вибір місця для зберігання. Вам потрібно буде визначити, скільки у вас вільного місця для зберігання їжі. Це допоможе вам визначити розмір і тип контейнерів, які вам знадобляться для зберігання їжі.

Крок 4: розрахуйте витрати на зберігання їжі

Нарешті, вам потрібно буде розрахувати вартість зберігання продуктів. Враховуйте вартість контейнерів, їжі та будь-яких інших матеріалів, які вам можуть знадобитися. Це допоможе вам визначити свій бюджет на зберігання продуктів.

Дотримуючись цих кроків, ви можете легко розрахувати свої потреби у зберіганні їжі. Знання кількості продуктів, які потрібно зберігати, і вартості їх зберігання допоможе вам створити план зберігання продуктів, який відповідає вашим потребам і бюджету.

Трюки для розрахунку зберігання продуктів, якими в Інтернеті багато, дають універсальну відповідь на питання, скільки продуктів зберігати. Однак ми знаємо, що вони не можуть бути точними, оскільки всі – і їхні потреби – різні.

Навіть модифікації на основі віку не є корисними, оскільки багато речей можуть зробити його неточним, наприклад діабет або харчова алергія. 16-річний активний хлопець, швидше за все, буде їсти більше, ніж мініатюрна жінка, якій 86.

Люди живуть по всьому світу, і залежно від регіону та клімату доступна різна їжа. Тому умови зберігання різняться в усьому світі

Ви повинні пристосувати зберігання продуктів до своїх унікальних індивідуальних потреб і потреб вашої родини. Ці розрахункові хаки можуть дати вам помилкове відчуття безпеки, а також отримати застарілу та дискредитовану інформацію про зберігання їжі.

Перший крок — визначити, скільки їжі вам потрібно щодня, і помножити це на кількість днів, які вам потрібно зберігати. Цей простий розрахунок є найкращим калькулятором зберігання їжі, яким ви можете скористатися.

Є 3 широкі категорії зберігання харчових продуктів

Ми схильні говорити про зберігання харчових продуктів ніби це лише одна широка категорія, тоді як насправді її слід розділити на три чітко різні групи.

1. 3 дні
2. Від тижнів до 3 місяців
3. Довгострокове зберігання

Незалежно від типу надзвичайної ситуації, вам, ймовірно, доведеться піклуватися про себе протягом трьох повних днів, перш ніж будь-яка рятувальна організація зможе вам допомогти. Якщо поглянути в очі фактам, принаймні стільки ж потрібно, щоб організувати та реалізувати рятувальну операцію. Ось чому комплект на 72 години (або 3 дні) є необхідністю. Ви також можете почути, що уряд називає це а аварійний комплект .

Після того, як безпосередня надзвичайна ситуація та супутня небезпека минули, продовольство, паливо та інші постачання можуть бути перервані на кілька тижнів або місяців. Довгострокові ситуації, коли виживання стоїть під питанням, можуть включати голод і війну. Ці обставини вимагають іншої їжі та інших планів.

72 години (3 дні) вважаються короткостроковим екстреним зберіганням їжі

Головне тут – їжа в коробці, банці чи пакеті. В ідеалі це має бути їжа, яку ви звикли їсти, і вона має бути портативною. Якщо вам доведеться швидко евакуюватися, ви можете легко взяти їжу з собою.

Уникайте зберігання солоної їжі для свого 72-годинного набору. Солона їжа викликає спрагу та збільшує потребу у воді. Це не дуже гарна ідея в екстреній ситуації. вода буде вашим найбільшим головним болем, тому що його важко носити.

Нарешті, більшість надзвичайних ситуацій пов’язані із забрудненою водою. Потрібно мати багато води. Купувати бутильовану воду не обов'язково і навіть не бажано. На щастя, є способи зробити зберігання води зрозумілим і простим .

Тривале короткочасне зберігання харчових продуктів

У більшості людей не буде місця для зберігання води на одну людину більше ніж на два тижні. Це включає питну воду та воду, необхідну для санітарії, наприклад для чищення зубів. Що вам знадобиться, це контейнери, які ви можете заправляти у водовозі або на водозаправній станції.

Ось підказка: ніхто не може нікуди нести 50-галонні бочки з водою. Ці великі бочки з водою підійдуть, якщо вам доведеться залишатися на місці, але важливо мати різні розміри та форми ємностей для води. Всі вони будуть корисні.

Майже будь-яка їжа, яку ви їсте регулярно можна зберігати протягом трьох місяців . Отже, просто зберігайте те, що ви їсте, у тих кількостях, які ви з’їли.

Не покладайтеся на сушені продукти для зберігання їжі. Це нічого не варте без води, а воду важко зберігати, як згадувалося раніше. Рідина в банках або пляшках з-під їжі може служити накопичувачем для води. Натомість зберігайте її та внесіть цю рідину в розрахунок запасів води.

Довгострокове зберігання харчових продуктів призначене для збереження життя в умовах виживання

Ваше тривале зберігання їжі — це єдине, що вам доведеться вберегти від голодної смерті. Отже, при його складанні необхідно поставити собі важливе питання. Що абсолютно необхідно для запобігання голоду?

Найкраще місце для зберігання їжі – це їжа, яка може зберігатися протягом тривалого, тривалого часу і зберігає свою поживність і смак. Ці продукти можуть бути придбаний онлайн і відправлено вам. Або ви можете знайти a домашній складський центр і купити там.

Що НЕ варто зберігати: розвінчати ліжку

Отже, як щодо поганої інформації, яка існує, – що не слід зберігати? Список довгий, особливо довгостроковий. Ось кілька пунктів, щоб дати вам уявлення:

• Коричневий цукор: він містить занадто багато вологи для тривалого зберігання.
• Комерційна бутильована вода: вона не безпечніша за водопровідну. Це дорого, і контейнери, в яких він постачається, часто є одноразовими та не повинні використовуватися повторно.
• Будь-яке мелене зерно, за винятком плющеного вівса: подрібнення або помел піддає внутрішню частину зерна впливу кисню, що може призвести до згіркнення. Зберігайте зерна цілими.
• Жирні зерна та горіхи: вони швидко прогіркають і втрачають поживні властивості.

Як і де зберігати продукти так само важливо, як і те, що зберігати

Бути обізнаним про те, які контейнери можна і потрібно використовувати для тривалого зберігання їжі, може бути складно. Найпростіше рішення – дізнатися, що пропонує Церква.

Крім того, якщо ви купуєте їжу від Церкви в упаковці , він буде в безпечних і придатних контейнерах для тривалого зберігання. Це вимагає багато здогадок і стресу з того, що може бути значним стресовим фактором.

Де можна знайти корисну інформацію про зберігання продуктів?

Є кілька хороших джерел для пошуку якісної інформації про зберігання харчових продуктів. Якщо ви живете за межами Сполучених Штатів Америки, отримайте доступ до еквівалента вашої країни:

• Церква
• Уряд Сполучених Штатів, як і USDA і FEMA
• Американський Червоний Хрест
• Послуги розширення в таких університетах, як гранти на землю Університет штату Юта

В Інтернеті є безліч сайтів для зберігання продуктів, які дають рекомендації щодо зберігання продуктів. Однак тут є маленький брудний секрет. Більшість списків комерційних структур і фізичних осіб просто перепаковують державну інформацію з вищезазначених джерел.

Це не є незаконним, оскільки держава зазвичай не захищає авторськими правами на свою роботу. Уряд хоче, щоб люди перепакували та поширювали цю важливу інформацію. На жаль, інші часто спотворюють це, щоб спонукати вас купити ці матеріали в них. Більше того, вони часто представляють свій продукт як ідеальний, навіть якщо це не так.

Має сенс отримувати хорошу інформацію з державних джерел. Ймовірно, уряду доведеться втрутитися та допомогти, якщо ви не можете допомогти собі. Тому він має потужний стимул надавати вам точну та своєчасну інформацію. Його мотиви чисті, а його інформація є найавторитетнішим джерелом. Використай це.